YOGA ON THE WALL

안전한 항중력 프로그램

LEVEL 1

 그레이트 요가월의 폭넓은 이해를 제공하며,

완전한 범위로 눕거나 엎드리고, 앉거나 거꾸로 서는 다양한 100가지의 각기 다른 아사나와

그 베리에이션을 배우는 데 초점이 있다.

뿐만 아니라 요가월의 다양한 활용성과 유연함의 깊이 있는 지식을 얻게 될 것이다.

요가월을 처음 접하거나, 숙련된 요가 강사 또는 순전히 요가를 수련하는 수련자이거나 이 교을 통해 개인적인 수련을 위한 레슨의 틀을 잡아주며 강사에게는 1대1 레슨과 클래스에 대한 통찰을 더해줄 것이다.

LEVEL 1
MARTIN ZILBAUER 내한
요가월 파트 1, 2 과정
교육일정: 2019년 1/4(금)~(6일)
교육시간: 20시간(9am-6pm)
교육비용: 135만원(설치시 할인가 적용)

 그레이트 요가월의 폭넓은 이해를 제공하며,

완전한 범위로 눕거나 엎드리고, 앉거나 거꾸로 서는 다양한 100가지의 각기 다른 아사나와

그 베리에이션을 배우는 데 초점이 있다.

뿐만 아니라 요가월의 다양한 활용성과 유연함의 깊이 있는 지식을 얻게 될 것이다.

요가월을 처음 접하거나, 숙련된 요가 강사 또는 순전히 요가를 수련하는 수련자이거나 이 교을 통해 개인적인 수련을 위한 레슨의 틀을 잡아주며 강사에게는 1대1 레슨과 클래스에 대한 통찰을 더해줄 것이다.

창시자 Bryan Legere 내한
요가월 TTC 과정
교육일정: 2019년 4/3(수)~7일(일)
교육시간: 30시간(9am-4:30pm)
교육비용: 200만원(설치시 할인가 적용)
TTC

OUR FIRM

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WORKSHOP
MARTIN ZILBAUER 내한 요가월 워크샵
교육일정: 2019년 1월 6(일)
교육시간: A클래스(9am-12pm), B클래스(2pm-5pm)
 
워크샵 주제 및 내용
Open your Heart Chakra on the Yoga Wall
요가 월을 이용하여 마음의 차크라를 열다.
마음에 있는 차크라는 세상을 바라보는 시야를 열어주고, 자신의 자아, 자신감, 동정심과 공감성을 개선한다. 요가월을 이용하여 척추의 정렬과 마음의 다스림을 터득하며 육체와 정신의 균형을 되찾는 의미 있는 시간을 나눈다.
교육비용: 각각 12만
2강좌 신청시 20만

개인적인 연습이나 지도를 위해서 레벨1에서

얻은 지식을 더 확장해 나가는 데 초점이 있다.

두 가지 워크샵을 통해 개인특화된 수업이 요가월을 통해 가능한 많은 베리에리션의 기회를 참가자들에게 제공하는 것에 주안할 것이다.

요가월의 세팅이 많이 바뀔 것이다.

다른 도구를 사용하지 않고 요가월을 통해 배운 것들을 통합하여 아사나를 이용할 것인지 그리고 요가월의 세팅을 바꾸지 않고 각각 다른 시퀀스를 연습하는 방법 등에 대한 요가월 사용의 로직에 집중하는 것에 특별히 집중할 것이다.